• 请问是不是运动越多,小腿肌肉就越大啊

    健康咨询描述: 请问是不是运动越多,小腿肌肉就越大啊?小腿那不知道是肌肉还是脂肪,跑步或者骑单车后小腿上的肉很硬很大,好可怕,我该怎么办啊,难道是运动过多???第
  • 体重已达142斤,如何健康有效地减轻并控制不再增长?

    健康咨询描述: 我目前体重胖到142了,我不想再让它长下去了身高1米6,我知道跟自己的饮食不规律有很重要的关系,想问问有什么健康有效的方法可以减轻体重